Indikator penting dari kulit sehat adalah cahaya herbal. Tetapi unsur-unsur seperti kehidupan yang mengganggu, jadwal kerja yang mengganggu, tidur yang tidak memadai, kurangnya rencana makanan, polusi, sinar matahari yang berbahaya (UVA / UVB), merokok yang tidak sehat, dan minum alkohol dapat membuat kulit Anda kusam dan kering . Semua ini adalah elemen dan paket kehidupan Anda, dan Anda tidak dapat berlari jauh dari mereka. Namun, Anda pasti bisa menyelamatkan mereka. Meskipun Anda tidak dapat mempertahankan usia Anda, Anda mungkin jelas lamban bawah kurangnya cahaya dan cahaya dari pori-pori dan kulit.
Di sinilah resep kecantikan buatan sendiri dan panduan pencegahan yang mudah tersedia tersedia karena mereka adalah alternatif herbal dan jauh lebih sulit untuk produk kecantikan. Kami telah memecah solusi tersebut untuk menjaga kulit Anda berkilau menjadi perawatan domestik dan rencana penurunan berat badan yang perlu Anda ikuti. Baca langsung untuk memahami lebih lanjut.
Catatan: Perawatan dan petunjuk ini tidak dapat membuat kulit anda bersinar dalam satu hari. Anda perlu mengamati petunjuk dan menggunakan perawatan dalam jumlah yang disarankan pada waktunya untuk melihat hasil yang besar. Home Remedies Untuk Kulit Bercahaya1. Kunyit
Kunyit termasuk kurkumin, yang memiliki rumah antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat. Ini menyingkirkan radikal tanpa pengawasan berbahaya yang dapat merusak pori-pori dan kulit. Ini juga meningkatkan produksi kolagen dan melanjutkan pori-pori dan kulit Anda kenyal dan bercahaya (2). Tepung gram ringan membersihkan kulit untuk membuatnya mudah dan cemerlang. Anda akan membutuhkansetengah sendok teh bubuk kunyitempat sendok makan tepung gram (juga disebut tepung buncis)Susu atau airApa yang harus Anda lakukanCampur bubuk kunyit dengan tepung gram.Tambahkan susu atau air yang cukup untuk ini untuk membentuk pasta.Oleskan pasta ini pada wajah dan leher Anda. Biarkan selama 15 hingga 20 menit.Bilas dengan air sederhana.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1-2 kali seminggu.2. Minyak kelapa
Obat ini bekerja luar biasa untuk kulit kering dan bodoh. Minyak kelapa mengunci kelembaban di pori-pori dan kulit dan juga memeliharanya dengan asam lemak penting. Ini juga melindungi kulit Anda dari radiasi UV dan meningkatkan fungsi penghalang kulit (3). Semua faktor ini bisa membuat kulit Anda bersinar. Anda akan membutuhkan
Virgin Coconut Oil Apa yang Harus Anda LakukanHangatkan minyak sedikit dan oleskan ke wajah dan leher.Pijat selama beberapa menit dalam gerakan bulat lembut.Biarkan minyak menyala dalam satu hari.Anda dapat mengunggah beberapa gula ke minyak dan menggunakannya sebagai scrub untuk mengelupas kulit Anda sekali atau dua kali per minggu.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Gunakan minyak kelapa setiap malam sebelum tidur.3. Aloe Vera
Aloe vera gel memiliki tempat tinggal bergizi dan pemulihan yang meremajakan kulit untuk menawarkan cahaya herbal (empat). Anda akan membutuhkan1 sendok makan gel lidah buayaSejumput kunyit1 sendok teh madu1 sendok teh susuApa yang harus Anda lakukanCampur semua komponen. Oleskan kombinasi ke wajah dan leher dengan sembrono.Biarkan selama sekitar 20 menit.Bilas dengan air hangat dan tepuk kering.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Terapkan wajah ini % 1-2 kali per minggu.4. Baking Soda
Baking soda mengelupas sel-sel kulit tak bernyawa dan menetralkan pori-pori dan pH kulit. Ini juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mencegah infeksi (lima). Anda akan membutuhkan1 sendok teh baking soda1 sendok teh minyak zaitun perawan yang lebih besarsetengah sendok teh maduApa yang harus Anda lakukanCampur semua elemen dalam mangkuk.Terapkan agregat pada wajah lembab dan leher penggunaan gerakan melingkar.Biarkan selama 10 menit.Bilas dengan air dingin dan tepuk kering. Melembabkan seperti biasa.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Oleskan wajah ini p.c. sekali setiap minggu.
Catatan: Baking soda dapat memperburuk kulit Anda. Oleh karena itu, lakukan pemeriksaan patch sebelum melanjutkan dengan obat ini.5. Jeruk
Lemon termasuk diet C yang memutihkan dan menyingkirkan cokelat, membuat pori-pori dan kulit Anda tampak lebih cerah dan bercahaya ( 6 ). Butiran gula memberikan efek pengelupasan kulit untuk membantu menyingkirkan sel-sel mati. Anda akan membutuhkan2 sendok teh jus lemon2 sendok teh gulaApa yang harus Anda lakukanCampurkan zat dan oleskan agregat ke wajah Anda.Gosok dalam gerakan melingkar dan tinggalkan selama 10 menit.Bilas dengan air hangat untuk mengekspos kulit bercahaya.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Catatan: Jus lemon juga dapat membuat pori-pori dan kulit Anda fotosensitif. Silakan oleskan tabir surya sebelum melangkah keluar.6. Pepaya
Pepaya matang menggabungkan papain, enzim yang bertindak sebagai exfoliator moderat (7). Ini ringan menghilangkan lapisan puncak sel-sel mati di wajah dan membuat kulit Anda bercahaya dan lebih muda-mencari. Fuller's earth membersihkan pori-pori minyak dan kotoran, nada pori-pori dan kulit, dan meningkatkan kulit (8). Madu adalah pelembab alami dan melembabkan kulit (sembilan). Ini juga mengurangi noda pada kulit. P.c. ini bertindak sebagai pori-pori dan pengencangan kulit dan anti-mendapatkan persen wajah tua. Anda akan membutuhkanBeberapa porsi pepaya matang1 sendok teh Fuller's earth (Multani mitti)1 sendok teh maduApa yang harus Anda lakukanAmbil pepaya matang dan kurangi menjadi bagian-bagian kecil.Tambahkan bumi fuller dan madu ke dalamnya.Campur semuanya untuk mendapatkan konsistensi seperti pasta.Oleskan ke seluruh wajah dan leher Anda.Simpan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini segera setelah setiap minggu.7. Mentimun
Mentimun adalah pendinginan untuk kulit. Ini mengisi dan meremajakan pori-pori kusam dan kulit dengan antioksidannya (10). Ini juga meningkatkan kulit dan mengurangi pembengkakan. Anda akan membutuhkan1 mentimun kecil2-3 sendok makan yogurtApa yang harus Anda lakukanParut mentimun dan unggah yogurt ke dalamnya. Kalahkan dengan baik.Oleskan pada wajah dan leher Anda.Biarkan selama lima menit sampai mengering dan mencucinya dengan air dingin.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Ulangi ini segera sekali dalam setiap 3 sampai 4 hari. Madu
Madu memiliki konsekuensi yang menenangkan dan humektan. Ini melembabkan kulit Anda, memperlambat pembentukan kerut, dan membuatnya terlihat lebih muda (11). Anda akan membutuhkan
Honeyapa yang harus Anda lakukanOleskan madu ringan pada kulit yang bersih dan lembab.Pijat selama beberapa menit dan pergi selama setiap lima menit lainnya.Cuci madu dengan air hangat.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda dapat melakukannya setiap hari pertukaran. Ubtan
Ubtan pada dasarnya adalah resep wajah% untuk kulit yang sehat dan berkilau yang telah dilampaui dari generasi ke generasi ( 12 ). Kekoar-kasaran lentil, beras, dan oatmeal akan menghilangkan kotoran dan sel-sel mati dari kulit. Kunyit dapat memudar noda dan memberikan kulit cahaya herbal (2). Almond juga menyehatkan pori-pori dan kulit dengan minyak penting untuk membuatnya tetap terhidrasi. Anda akan membutuhkan1 cangkir memecah lentil ungu (masoor dal) atau tepung buncis (kacang)1/4 cangkir beras mentahDelapan-sembilan almond1/2 cangkir oatmealSejumput kunyitAir atau air mawarApa yang harus Anda lakukanGiling lentil, beras, dan almond bersama-sama.Tambahkan oatmeal dan bubuk kunyit ke dalam campuran bubuk.Aduk rata dan unggah air yang cukup atau air mawar untuk membuat pasta bersih.Oleskan pasta ini secara merata di wajah dan leher. Anda juga dapat mengikuti persentase ini di seluruh frame. Biarkan p.c. kering.Cuci dengan air sehari-hari.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Gunakan ubtan ini sekali dalam 7-10 hari.10. Minyak Zaitun
Minyak zaitun adalah pelembab yang luar biasa dan menanamkan kilau alami pada kulit. Flavonoid dan polifenol yang ditemukan di dalamnya melindungi kulit dari radikal longgar dan menyelamatkan Anda dari kerusakan. Ini pemeliharaan pori-pori dan kulit dan membuatnya sehat dan berkilau (13), (14). Anda akan membutuhkan1 sendok makan minyak zaitunHanduk kecil dan lembutAir hangatApa yang harus Anda lakukanAmbil beberapa tetes minyak zaitun untuk ujung jari Anda dan oleskan di mana-mana di wajah dan leher.Pijat di lingkaran ke atas selama 2 hingga 3 menit, khususnya ke pipi, lubang hidung, dan dahi Anda.Celupkan handuk ke dalam air panas, peras air ekstra, dan letakkan di wajah selama 30 hingga empat puluh detik.Celupkan handuk sekali lagi di dalam air panas dan bersihkan minyak dengan ringan.Tepuk kulit anda kering dengan handuk kertas.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap malam sebelum tidur.eleven. Teh Hijau
Teh hijau dapat menjaga pori-pori dan kulit Anda dari sinar UV, mengurangi iritasi, dan mencegah penuaan dini pada kulit ( 15 ). Anda akan membutuhkan1 sendok makan daun teh hijau1 cangkir air2 sendok teh gula merah1 sendok teh krimApa yang harus Anda lakukanRebus daun teh hijau dalam air. Ketika mereka menyampaikan keteduhan, lepaskan dari api.Biarkan dingin dan unggah dua sendok teh ke mangkuk.Tambahkan gula merah dan krim untuk ini dan aduk rata.Oleskan seluruh wajah dan gosok dengan lembut dalam gerakan bulat.Bilas dengan air dingin setelah 10 menit.Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Terapkan 1-2 instans ini setiap minggu.12. Minyak Ikan Cod
Minyak ikan cod kaya akan asam lemak omega-3, vitamin A dan D, EPA, dan DHA. Ini menyehatkan pori-pori dan kulit, memperbaiki sel-sel yang rusak, dan memberi wajah cahaya bercahaya (16). Anda akan membutuhkan
0 komentar:
Posting Komentar